Hoppa till sidans innehåll

Cykling - Trainerpass


Ambitionen är att här kunna erbjuda medlemarna trainerpass som man själv kan köra inomhus.

Jag lägger ut länkar till videofilmer som dom jag visar på mina spinningpass. Filerna är stora (~720mb) så ladda ner dom där ni INTE betalar för datamängden. Dela inte länkarna, blir det för mycket trafik måste jag ta bort dom.

Passen kommer bytas ut så småningom. Vill ni behålla dom? Ladda då ner eller lagra på er egen "Drive".

  

Till en del pass kommer jag lägga ut mrc-filer. Dom kan man använda till smarttrainers i ERG-mode. mrc-filer baseras på % av FTP (tröskeleffekt). Till varje pass ska jag lägga ut flera varianter med lite olika belastning.

Jag har tyvärr inte möjlighet att lämna support/hjälp med inställningar och användande av trainers. Trainingpeaks har lite information här, finns även information här.

För att få tillgång till passen behöver ni logga in på hemsidan, klicka på hänglåset uppe till höger på denna sida. När ni är inloggade ser ni ett antal undersidor till denna.

 

Före inloggning.

 

Efter inloggning.

Har ni glöm/tappat bort era inloggningsuppgifter, kontakta mig.

Uppdaterad: 02 MAR 2018 19:01 Skribent: Joakim Malmerfelt
Epost: This is a mailto link

Logga6

 

Följ ÅTF

 

FB

Twitter3

Instagram

 

Sponsorer

 

ideact-logo-137

 

Postadress:
Åkersberga Triathlonförening - Triathlon
Michael Nabb, Spånlötsvägen 29
18434 Åkersberga

Kontakt:
Tel: 0730513775
E-post: This is a mailto link

Se all info